马头冲老寨村，位于涡水镇东南部，距县城28千米，村域面积2.05平方千米。老寨始建于明末，沈姓、盘姓先祖分别从军寮、南岗迁至此地。2020年，该村被评为清远市美丽乡村特色村。传统民居为两房一厅瑶家吊脚楼房，杉木框架，泥砖砌墙，屋顶