祖训

惟亲惟天，惟亲惟地。覆育我躬，德莫可议。汲汲以报，亦岂佗求®?权衡乃心，则知厥由。惟身康强，亲喜而安。惟身疢疾，亲憯于颜。矧惟此身，其来有自。自祖自考，以至于此。能钦爱身，为钦爱亲。祖考听之，何福不臻。亲寿而昌，我戏于侧。念兹在兹，敢忘朝夕。

佛冈县王田水头镇《邹氏族谱》



邹氏族规八则
一、遵纪守法。法律森严，人皆畏之。触犯法律，依法置刑。有法必依，违法必究。法纪观念，自觉确立。凡我族人，务必守法。安分守纪，切莫违法。以身试法，有愧族人。
二、尊祖敬宗。身为祖出，尊祖敬宗。为人子者，孝顺父母。尽子之责，不忘其本。生尽其情，殁尽其礼。孝敬老人，友爱兄弟。光宗耀祖，当为己任。
三、尊师好学。知识源泉，来自于学。欲成大器，苦学为本。逆水行舟，不进则退。荒于学业，则难成器。不堪上进，遂成朽木。尊师重道，登峰造极。力成栋材，为国建勋。
四、移风易俗。提倡科学，树立新风。破除迷信，兴国兴邦。封建礼教，陈规陋俗。男尊女卑，束缚人民。歧视女性，国法不容。遗弃女婴，良心丧尽。男女平等，利国利民。
五、和邻睦族。邻里融合，社会安定。出入相友，礼仪相待。贫富相济，相互关怀。有难相帮，守望相助。忍让为本，宽大为怀。强不凌弱，众不暴寡。团结友爱，文明做人。
六、职业殷勤。士农工商，以勤为本。业虽不同，皆是正业。各安生理，勤劳致富。勤则职修，惰则职隳。修则有赖，隳则身空。技术革新，精益求精。发明创造，攀登高峰。
七、节俭廉洁。艰苦创业，立于不败。勤于耕织，方得饱暖。珍惜钱粮，注重节俭。贫不甘贫，富不腐化。饮食有度，穿不出众。赌毒不沾，嫖淫切忌。不贪不盗，廉洁自身。
八、积德行善。念祖拜祭，编修族谱。修建祠堂，铺桥筑路。嫁娶丧葬，拯难奖教。红白善事，同济相帮。一人有难，众人相助。有钱出钱，有力出力。传统美德，代代相传。

阳山县太平镇围龙村委会车田村《邹氏族谱》